تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمدوآل محمد.
ﺍﻟﺸﺎﺋﻊ
ﺑﻴﻦ
ﺍﻟﻨﺎﺱ
ﺃﻥ
ﺍﻟﺸﺨﺺ
ﺍﻟﺬﻯ
ﻳﻨﺎﻡ
ﻛﺜﻴﺮﺍ
ﻳﺰﺩﺍﺩ
ﻭﺯﻧﻪ،
ﺃﻣﺎ
ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻯ ﻻ ﻳﻨﺎﻡ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻓﻴﺘﺴﺒﺐ
ﺫﻟﻚ ﻓﻰ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﻮﺯﻥ.
ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻮﺿﺢ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﺤﻤﺪ ﺃﺑﻮ ﺍﻟﻐﻴﻂ، ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ
ﺑﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﻄﺐ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺍﻟﻘﺎﻫﺮﺓ ﻭﺳﻜﺮﺗﻴﺮ ﻋﺎﻡ
ﺍﻟﺠﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ، ﺃﻥ
ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻨﺎﻣﻮﻥ ﻋﺪﺩﺍ ﻗﻠﻴﻼ ﻣﻦ
ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ ﺃﻭ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﻮﻣﻬﻢ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺘﻈﻢ
ﻳﻜﻮﻧﻮﻥ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ، ﻷﻥ ﻣﻊ ﻗﻠﺔ
ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﻔﺮﺯ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻝ،
ﻭﺍﻟﺬﻯ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻰ ﺇﺻﺎﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ،
ﻣﺸﻴﺮﺍ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﻮﻣﻬﻢ
ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻳﻜﻮﻧﻮﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ.
ﻭﻳﻀﻴﻒ ﺃﻧﻪ ﻓﻰ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺨﻤﻮﻝ ﺍﻟﻐﺪﺓ
ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻳﺘﻢ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺜﻴﺮﻭﻛﺴﻴﻦ ﺑﺸﻜﻞ
ﻗﻠﻴﻞ ﻓﻰ ﺍﻟﺪﻡ، ﻓﻴﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺿﻪ ﺷﻌﻮﺭ
ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻟﺨﻤﻮﻝ ﻭﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﺧﻼﻝ
ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻹﺭﻫﺎﻕ ﺩﺍﺋﻤﺎ، ﻣﻤﺎ
ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺫﻟﻚ ﻓﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ.
ﻛﻤﺎ ﻳﻮﺿﺢ ﺳﻜﺮﺗﻴﺮ ﻋﺎﻡ ﺍﻟﺠﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﺔ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ ﺃﻥ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ
ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺊ ﺩﻭﻥ ﺳﺒﺐ ﻣﺴﺒﻖ،
ﻳﺠﺐ ﺇﺟﺮﺍﺀ ﺍﻟﻔﺤﻮﺻﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﻛﺘﺤﻠﻴﻞ
ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻭﻫﺮﻣﻮﻥ
ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻝ، ﻭﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ
ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻫﻰ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻓﻰ ﻧﻘﺼﺎﻥ ﺃﻭ ﺯﻳﺎﺩﺓ
ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻳﺘﻢ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻤﺴﺒﺐ ﻟﺬﻟﻚ
اللهم صل على محمدوآل محمد.
ﺍﻟﺸﺎﺋﻊ
ﺑﻴﻦ
ﺍﻟﻨﺎﺱ
ﺃﻥ
ﺍﻟﺸﺨﺺ
ﺍﻟﺬﻯ
ﻳﻨﺎﻡ
ﻛﺜﻴﺮﺍ
ﻳﺰﺩﺍﺩ
ﻭﺯﻧﻪ،
ﺃﻣﺎ
ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻯ ﻻ ﻳﻨﺎﻡ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻓﻴﺘﺴﺒﺐ
ﺫﻟﻚ ﻓﻰ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﻮﺯﻥ.
ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻮﺿﺢ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﺤﻤﺪ ﺃﺑﻮ ﺍﻟﻐﻴﻂ، ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ
ﺑﻜﻠﻴﺔ ﺍﻟﻄﺐ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺍﻟﻘﺎﻫﺮﺓ ﻭﺳﻜﺮﺗﻴﺮ ﻋﺎﻡ
ﺍﻟﺠﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ، ﺃﻥ
ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻨﺎﻣﻮﻥ ﻋﺪﺩﺍ ﻗﻠﻴﻼ ﻣﻦ
ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ ﺃﻭ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﻮﻣﻬﻢ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺘﻈﻢ
ﻳﻜﻮﻧﻮﻥ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ، ﻷﻥ ﻣﻊ ﻗﻠﺔ
ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﻔﺮﺯ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻝ،
ﻭﺍﻟﺬﻯ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻰ ﺇﺻﺎﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ،
ﻣﺸﻴﺮﺍ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﻮﻣﻬﻢ
ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻳﻜﻮﻧﻮﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺎﻟﺴﻤﻨﺔ.
ﻭﻳﻀﻴﻒ ﺃﻧﻪ ﻓﻰ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺨﻤﻮﻝ ﺍﻟﻐﺪﺓ
ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻳﺘﻢ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺜﻴﺮﻭﻛﺴﻴﻦ ﺑﺸﻜﻞ
ﻗﻠﻴﻞ ﻓﻰ ﺍﻟﺪﻡ، ﻓﻴﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺿﻪ ﺷﻌﻮﺭ
ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻟﺨﻤﻮﻝ ﻭﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﺧﻼﻝ
ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻹﺭﻫﺎﻕ ﺩﺍﺋﻤﺎ، ﻣﻤﺎ
ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺫﻟﻚ ﻓﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ.
ﻛﻤﺎ ﻳﻮﺿﺢ ﺳﻜﺮﺗﻴﺮ ﻋﺎﻡ ﺍﻟﺠﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﺔ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ ﺃﻥ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ
ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺊ ﺩﻭﻥ ﺳﺒﺐ ﻣﺴﺒﻖ،
ﻳﺠﺐ ﺇﺟﺮﺍﺀ ﺍﻟﻔﺤﻮﺻﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﻛﺘﺤﻠﻴﻞ
ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻭﻫﺮﻣﻮﻥ
ﺍﻟﻜﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻝ، ﻭﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ
ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻫﻰ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻓﻰ ﻧﻘﺼﺎﻥ ﺃﻭ ﺯﻳﺎﺩﺓ
ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻳﺘﻢ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﻤﺴﺒﺐ ﻟﺬﻟﻚ