تويت
أن تحملي طفلك الأول، عملية تبدو سهلة جداً للوهلة الأولى، ولا تتطلب خبرة معينة، ولكن إذا كانت الحركات غير صحيحة ولا تؤمن الحماية الأكيدة للطفل يشعر الصغير بعدم الأمان.
في الأيام الأولى نشعر بخوف من أن نوقع الطفل، أو "أن ينزلق" من بين أيدينا خصوصاُ عندما نقلبه لنبدل حفاضه أو ثيابه، الخطر في هذه الحالة ضئيل جداً، لأنه مثبت فوق طاولة خاصة، المهم أن تفكري دائماً بتسنيد رقبته بيدك أو بوضع رأسه داخل كفك، والمهم أيضا هو أن تحمليه بطريقة مريحة له، تتلاءم مع نموه.
نصائح مهمة
اليك أهم النصائح من اختصاصية بالمواليد:
1. لحمله على الوقوف هناك احتياطات تطرح ذاتها: أولا قربى يديه الصغيرتين من صدرك، هذا أفضل بكثير من وضع يده وراء ظهرك، فهذه الطريقة تجعله أكثر أماناً بالنسبة لقياساته الصغيرة، ولا يشعر عندها بأنه "مقطع".
2. لمنحه الإطمئنان ومنع من الشعور بالتأرجح في الفراغ، يجب أن تحمليه بحيث تكون اليد أو الذراع تحت فخذيه، أي أن يكون بأمان على مستوى العمود الفقري.
3. حمل الطفل على الخصر، وهذه الطريقة عملية وتساعد الأم أن ترى قدميها وهى تمشي أو تصعد السلالم، وتسمح لها بإحاطته بشكل جيد وجعله يشاهد ما يدور من حوله. تتبع هذه الطريقة بدءاً من عمر الثلاثة أشهر، أي عندما يصبح الطفل صلباً ويمكنه تثبيت رأسه، الطريقة هي بتثبيت فخذيه على ساعدك، ويدك الأخرى مفتوحة جيداً لتحمي رقبته. حاولي أن تحافظي على توازنك من غير أن تخلعي في السير، فهذا أفضل لظهرك.
4. لتجشؤ الطفل، احمليه بموازاة كتفك، أو أعلى من رقبتك قدر المستطاع في الأشهر الأولى، فهذا يساعده على أن يبقى مكوراً على ذاته، من غير أن يقوس كليتيه.
5. أكثر ما يشعر الطفل بالإنزعاج عندما نبدل وضعيته. لنقله إلى طاولة الحفاض أو عربته الصغيرة يجب أن تنزلي ساقيه أولا وأنت تمسكين برأسه حتى لا يشعر بعدم الأمان، وحاولي أن تحمليه على شكل "مكوّر" من غير شدة. المهم أن يرافق جسمك جسم الطفل عند القيام بهذه العملية.
6. انحنى لوضعه في المكان المحدد بتقويس ظهرك، محتفظة بالطفل ملصقاً بك حتى آخر لحظة.
7. عند تبديل الحفاض أو إعطائه الرضاعة يتكرر تبادل الزغردة والضحك بينك وبينه وأنت تحتضنيه بين ذراعيك. الحركات يجب أن تكون نفسها، واقفة كنت أم جالسة، وتبادل النظرات بينكما أمر مهم. يدقق الطفل النظر من على مسافة قريبة، وهذا التقارب يشعره بالإطمئنان. أهم شيء بالنسبة لك وله هو أن تمرري ذراعك بشكل مستقيم بين ساقيه وباليد الثانية تثبتين رأسه.
8. لكي توقظينه، يمكنك حمله ووجهه نحو الخارج أي نحو العالم الخارجي "على شكل الأرجوحة" وأنت تتكلمين معه لأنه لا يراك، بهذه الطريقة يشعر بك وهو جالس في حضنك، يمكنه أن يتحسس تنفسك وضربات قلبك. جسمه مرتاح، لا شيء يضغط عليه، وبأمان، ومع القليل من التدريبات يمكنك حمله بهذه الطريقة وأنت واقفة تهدهدينه على إيقاع خطواتك.
9. عندما يشكو الطفل من ألم في بطنه (المغص) الذي يلازم كل الأطفال خصوصاً في الأسابيع الأولى على ولادتهم، لا شيء يفيده غير أن تحمليه فاتحاً رجليه. أسنديه إلى صدرك فوق ذراعك، ودعيه يتدلى من كل جهة، بطريقة متوازنة، مثبتة بطنه بيدك المفتوحة بشكل كامل. هذه الطريقة تشعره بالراحة وتخفف من آلامه.
في الأيام الأولى نشعر بخوف من أن نوقع الطفل، أو "أن ينزلق" من بين أيدينا خصوصاُ عندما نقلبه لنبدل حفاضه أو ثيابه، الخطر في هذه الحالة ضئيل جداً، لأنه مثبت فوق طاولة خاصة، المهم أن تفكري دائماً بتسنيد رقبته بيدك أو بوضع رأسه داخل كفك، والمهم أيضا هو أن تحمليه بطريقة مريحة له، تتلاءم مع نموه.
نصائح مهمة
اليك أهم النصائح من اختصاصية بالمواليد:
1. لحمله على الوقوف هناك احتياطات تطرح ذاتها: أولا قربى يديه الصغيرتين من صدرك، هذا أفضل بكثير من وضع يده وراء ظهرك، فهذه الطريقة تجعله أكثر أماناً بالنسبة لقياساته الصغيرة، ولا يشعر عندها بأنه "مقطع".
2. لمنحه الإطمئنان ومنع من الشعور بالتأرجح في الفراغ، يجب أن تحمليه بحيث تكون اليد أو الذراع تحت فخذيه، أي أن يكون بأمان على مستوى العمود الفقري.
3. حمل الطفل على الخصر، وهذه الطريقة عملية وتساعد الأم أن ترى قدميها وهى تمشي أو تصعد السلالم، وتسمح لها بإحاطته بشكل جيد وجعله يشاهد ما يدور من حوله. تتبع هذه الطريقة بدءاً من عمر الثلاثة أشهر، أي عندما يصبح الطفل صلباً ويمكنه تثبيت رأسه، الطريقة هي بتثبيت فخذيه على ساعدك، ويدك الأخرى مفتوحة جيداً لتحمي رقبته. حاولي أن تحافظي على توازنك من غير أن تخلعي في السير، فهذا أفضل لظهرك.
4. لتجشؤ الطفل، احمليه بموازاة كتفك، أو أعلى من رقبتك قدر المستطاع في الأشهر الأولى، فهذا يساعده على أن يبقى مكوراً على ذاته، من غير أن يقوس كليتيه.
5. أكثر ما يشعر الطفل بالإنزعاج عندما نبدل وضعيته. لنقله إلى طاولة الحفاض أو عربته الصغيرة يجب أن تنزلي ساقيه أولا وأنت تمسكين برأسه حتى لا يشعر بعدم الأمان، وحاولي أن تحمليه على شكل "مكوّر" من غير شدة. المهم أن يرافق جسمك جسم الطفل عند القيام بهذه العملية.
6. انحنى لوضعه في المكان المحدد بتقويس ظهرك، محتفظة بالطفل ملصقاً بك حتى آخر لحظة.
7. عند تبديل الحفاض أو إعطائه الرضاعة يتكرر تبادل الزغردة والضحك بينك وبينه وأنت تحتضنيه بين ذراعيك. الحركات يجب أن تكون نفسها، واقفة كنت أم جالسة، وتبادل النظرات بينكما أمر مهم. يدقق الطفل النظر من على مسافة قريبة، وهذا التقارب يشعره بالإطمئنان. أهم شيء بالنسبة لك وله هو أن تمرري ذراعك بشكل مستقيم بين ساقيه وباليد الثانية تثبتين رأسه.
8. لكي توقظينه، يمكنك حمله ووجهه نحو الخارج أي نحو العالم الخارجي "على شكل الأرجوحة" وأنت تتكلمين معه لأنه لا يراك، بهذه الطريقة يشعر بك وهو جالس في حضنك، يمكنه أن يتحسس تنفسك وضربات قلبك. جسمه مرتاح، لا شيء يضغط عليه، وبأمان، ومع القليل من التدريبات يمكنك حمله بهذه الطريقة وأنت واقفة تهدهدينه على إيقاع خطواتك.
9. عندما يشكو الطفل من ألم في بطنه (المغص) الذي يلازم كل الأطفال خصوصاً في الأسابيع الأولى على ولادتهم، لا شيء يفيده غير أن تحمليه فاتحاً رجليه. أسنديه إلى صدرك فوق ذراعك، ودعيه يتدلى من كل جهة، بطريقة متوازنة، مثبتة بطنه بيدك المفتوحة بشكل كامل. هذه الطريقة تشعره بالراحة وتخفف من آلامه.