المـــوز وفوائده العجيبـــة

[يعقوب الشفيق]

بسم الله الرحمن الرحيم
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين

اما بعد..
فعلى كل قارئ اقبل ان يقرئ الموضوع عليه ان يتأمل في عضمة الخالق وقدرته ورحمة السارية في جميع العوالم حتى وفي اضعف مخلوقاته ..
فالنتأمل قليلآ في خلقة الموز العجيب. كيف سيرها الله في خدمة البشر . كيف جعل طعمها ومذاقها الرائع . كيف جعلها لينة المضغ. وكل هذا هو من اجل خدمة البشر ..
فسبحاااان الله حين تمسون وحين تصبحون

( اتدعي انك جرم صغير..... وفيك انطوى العالم الاكبر.؟؟؟ )

لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب على الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه على العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ.

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.

كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الى الموز وضربه في الخلاط

ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.

والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه.

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم

والحمد لله رب العالمين ......

[اية الشكر]

الحمد لله الذي أنعم الله علينا بهذ النعم