(اسباب الصداع )

[العلوية]

معلومة خفيفة ................... (اسباب الصداع )
1.الاجهاد

2.ارتفاع ضغط الدم
3.اجهاد العين بالجلوس طويلا امام التلفاز او الكومبيوتر او القراءة
4.التهاب الجيوب الانفية
5.الامساك (حيث ينتج عنة مخلفات طعام ومواد سامة تسرى فى الدم مسببة الصداع)
6.تناول المنبهات (حيث تحتوى على الكافيين الذى يعمل على انقباض الاوعية الدموية وعندما تقل نسبتها تعود للتوسع مسببة الصداع )
7.الحالة النفسية
8.الصداع النصفى (الذى يصيب نصف الراس وقد يرافقها اعراض غثيان وتقيؤ)
9.التهاب الاذن

[فضة]

الاخت العزيزة العلويه

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي

[العلوية]

اشكر الأخت (زينب قدوتي)على مرورها المستمر للمواضيع الذي تزيده تألقاً وأشراقاً

وادعوامن الله ان يوفقها ويسدد خطاها بحق محمد وال محمد

[نداء الكفيل]

شكرا جزيلا للاخت العلويه وفقك الله لكل خير
تحياتي لك

[عين الحياة]

سلمت أناملك الذهبية على ما خطته لنا
أعذب التحايا لكِ

[سجدة الشكر]

بارك الله فيك عزيزتي (العلوية) لما ذكرت
ولما طرحت من معلومات مفيدة.

جزاك الله عز وجل كل خير.

[ابو جعفر]

شكراَ على هذا الابداع

[ابو جعفر]

اللهم صلي على محمد وال محمد
شكراَ على هذا الابداع

[العلوية]

شكري وامتناني للأخوات { نداء الكفيل ـ عين الحياة ـ سجدة الشكر}

وشكري ايضاً موصول للأخ (ابو جعفر)

على جهودكم المبذولة لخدمة هذا المنتدى المبارك .

ولكم جزيل الشكر والامتنان مرة اخرى لمروركم على موضوعي و

بارك الله بكم على ردودكم الكريمة

[ندى الشمري]

سَلمتي وسَلِمت يداكِ علوية موضوع يصاب به أغلب الناس
لقد ذكرتي الأسباب وأريد أن أذكر العلاج والحلول وهي مجربة
- الأجهاد والحالة النفسية وضغط الدم علاجها الأسترخاء في مكان هادئ وخافت الضوء والتركيز على أسترخاء جميع عضلات الجسم وخصوصا الفكين مُجرّب.
- أجهاد العين علاجها أخذ استراحة للعين من ضوء الشاشات بالنظر الى مكان بعيد أوأغماض العين لفترة قصيرة، والنظر الى الهلال في الليل عن النبي (ص).
- شرب المنبهات يجب ان يكون بعد الأكل بساعة وان نتوقف من تناوله بوقت مُبكّر مساءا
- الأمساك وعلاجه تناول 7 تمرات كل يوم على الريق مع كوب ماء دافئ والأكثار من شرب الماء وأكل الخضار خلال النهار.
- وعلاج الصداع النصفي فهو المساج للرقبة والرأس والكتف مجرّب.
- وأهمها علاج ألتهاب الأذن بالذهاب الى الطبيب ودمتم سالمين.

[فاضل الياسري]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
شكراً لكي اختي العزيزه على هذه المشاركة الجملية التي جاءت بثمرتها بالعلاج من قبل (نداء الشمري)
وفقكم الله لكل خير وابعدنا الله من كل صداع بفضله ومنه
والحمد لله رب العالمين