تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلّ على محمد وآل محمد
سن اليأس
لكل مرحلة عمرية للذكور والأناث تغييرات للحالة النفسيةوالجسدية بسبب تغييرات الهرمونات في الجسم ، علينا معرفتها والتهيأ لها ،لتسهل لناكثير من الصعوبات والتعايش معها بصورة صحيحة لتقليل أعراضها وصعوباتها .
ومن أحدى المحطات التي تمر بالمرأة على وجه الخصوص هو
(( سن الكمال أو سن اليأس)) .
الذي يبدأ أحيانا في نهاية الثلاثينات وتحدث تغييرات وأعراض أحيانا تكون صعبة على المرأة كونها تحمل مسؤليات كثيرة من الأبناء والأحفاد والزوج .
فلذا على المرأة أن تفكر بأيقاف الأنجاب قبل هذه الفترة أذاكان لديها أطفال ، وتحديد النسل لتحتفظ بجزء من صحتها وقوتها
لتعين نفسها على تحمل مسؤلياتها المختلفة .
وألا ستعيش تحتضغوط نفسية ومجهودات ربما تسبب في كثير من
المشاكل الأجتماعية التي تصل الى الأنفصال عن الزوج ،
المشاكل الأجتماعية التي تصل الى الأنفصال عن الزوج ،
أو قطع العلاقاتالأجتماعية مع الأبناء والأقارب
بسبب العصبية والأكتئاب والضغوط النفسية والجسدية .
إذاً أستطيع القول أنه في سن الأربعينيات قد
تبدأ المرأة بملاحظة علامات وأعراض سن انقطاع الحيض الوشيك.
وقد سجلت حالات لاحظت فيها النساء
هذه التغييرات في منتصف الثلاثينيات من أعمارهن.
ومن أهم الأعراض والعلامات لهذه المرحلة، هي:
عدم انتظام الدورة الشهرية، توهجات ساخنة، اضطراب النوم، تقلبات المزاج،
صداع ودوار وألم في المفاصل ومنطقة الظهر السفلي، و
قد تعاني المرأة من تورم الكاحل (القدم)، نقص كثافة شعر فروة الرأس، جفاف الجلد .
صداع ودوار وألم في المفاصل ومنطقة الظهر السفلي، و
قد تعاني المرأة من تورم الكاحل (القدم)، نقص كثافة شعر فروة الرأس، جفاف الجلد .
التغيرات المزاجية(النفسية):
يعاني البعض من النساء من تقلبات في المزاج تتراوح بين
القلق والاكتئاب والفزع و الوسواس القهري والإضطراب
وفي حالات نادرة جداً قد تصاب المرأة بالفصام .
وقد أشارت الدراسات الى أن النساء اللواتي عانين في حياتهن قبل الفترة ما قبل سن انقطاع الحيض
من الاكتئاب وتدهور الحالة النفسية ، يكن أكثرعرضة
للإصابة بالاكتئاب في فترة ما قبل انقطاع الحيض مقارنة مع النساء اللواتي لايوجد لهن ماض حافل بالمشاكل النفسية.
من الاكتئاب وتدهور الحالة النفسية ، يكن أكثرعرضة
للإصابة بالاكتئاب في فترة ما قبل انقطاع الحيض مقارنة مع النساء اللواتي لايوجد لهن ماض حافل بالمشاكل النفسية.
ويعود سبب إصابة بعض النساء بالاكتئاب خلال هذه الفترة الى
هبوط نسبة هرمون الأستروجين في أجسامهن.
فلذا علينا توعية النساء للتهيأ لهذه الفترة بتقليل المسؤليات
وهي التوقف عن الأنجاب بفترة مناسبة للحفاظ على
الروابط الزوجية والأسرية والمحبة وصلة الرحم بصورة أكبر.
ونسألكم الدعاء
ونسألكم الدعاء