تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
إمتناع الطفل عن الطعام
تشتكي كثير من العوائل من ان الطفل في عمر 2الى5سنوات لا يأكل انواع كثيرة من الطعام وانه يتحجج بعدة اسباب في تركه للطعام بانه لا يحب هذا النوع او ذاك مثلا اللحم او الطماطة وكثير من الأحيان تساهم العائلة من غير ان تدري بابقاء المشكلة
يرفض الطفل اكل هذا الصنف فتقدم له الأم الصنف الثاني ,وبعد ان يتذوقه يرفضه ,فيتمزق قلب الأم وينزعج الأب وهكذا يكون الطفل محل اهتمام الجميع على مائدة الطعام ,والكل مشغول بشهية الطفل ويحاولون اقناعه مرة بالترغيب واخرى بالتهديد وغالبا تعطي نتيجة عكسية ويكون وقت نقاش وتوترعلى المائدة بدل ان يكون وقت الطعام هو وقت ممتع بتجمع أفراد الأسرة حول المائدة
وسنرى الأسباب التي تزيد من رفض الطفل للأكل وحلولها
اولها وأهمها:هوالأهتمام الزائد من العائلة بطعام الطفل والتركيز في وقت الطعام على ما يأكله والكمية فيستغل الطفل هذا الأنتباه من الجميع لأثارة قلق الوالدين حتى يحصل على العطف والرعاية ,
السبب الثاني :قد يلجأ الطفل إلى الإمتناع عن تناول الطعام بأسلوب لا شعوري كعقاب للوالدين لأنه يعلم أن هذا الأمر سيزعجهما لدرجة كبيرة، ويحدث ذلك فى حالة منع الوالدين الطفل من إشباع بعض حاجاته ورغباته
السبب الثالث :يصاب عادة الأطفال بمرض فقدان الشهية وتاخذ فترة شهر او شهرين وهذه تحدث لكل الأطفال بمرات متفاوتة فلا يقلق الأهل كثيرا
هناك بعض الحلول:
الأول هو :نقل التركيز والأنتباه عن الطفل وانما الأستمرار في الحديث مع بعض وبنفس الوقت تضع الأم كمية قليلة من صنف آخر في صحن الطفل من دون ان تتكلم معه مع الأصرار على الطفل بالجلوس وإن لم يأكل
والثاني: هنا يجب على الأهل تعويد الطفل بالتواجد على المائدة ولو لفترة قصيرة ,ولنقول له ابقى جالسا لعدة دقائق, انظر لعقرب الساعة عندما يصل الى كذا وإن لم يأكل,وبهذا يتعود على احترام وقت الطعام والجو العائلي ,ومن ثم يبدأ تدريجياً بتناول جزء من محتويات الصحن
الثالث:مراقبة شهية الطفل اذا ترك اكل صنف وأكل صنف آخر فهذا طبيعي ,المهم انه يأكل شي ما وغالبا ما يعود الطفل للأكل بشكل طبيعي وهنا قد يحدث انه بدأ أكل اللحم مثلًا وترك الرز وهكذا فلا يزعج الأهل كثير عندما يكون بالشكل المعقول ,ولاننسى ان كمية قليلة تكفي احتياجات الطفل الغذائية ,والأهم ان نتذكر انه لا يموت طفل من الجوع في هذا الزمان ولا يمرض بسوء التغذية اذ ا كان ضمن جو اسري حميمي
هناك نصائح اذا اتبعتها الأم تساعد على زيادة رغبة الطفل بالطعام
.حافظي على الهدوء واتركي الأنفعال, وليكن وقت الطعام ممتع *
امنحيه الوقت الكافي كي يتعلم التواجد على المائدة *
احرصي على جلسة الطفل بشكل صحيح ومريح اذا كان على كرسي او على الأرض
ا * أدوات الطعام يجب ان تكون مناسبة له بالحجم وشكلها لطيف ولا بأس باختياره هو بنفسه
ا* لاتنزعجي اذا القى الطفل الطعام على الأرض فهذا طبيعي فلا تنهريه وانما علّميه بهدوء ,والافضل غطي المكان بشرشف قديم لسهولة التنظيف
ان يكون الطبق منوعا وبالوان ممتعة للنظر فلا تستهيني بذوق الطفل *
مترجم بتصرف
اللهم صل على محمد وآل محمد
إمتناع الطفل عن الطعام
تشتكي كثير من العوائل من ان الطفل في عمر 2الى5سنوات لا يأكل انواع كثيرة من الطعام وانه يتحجج بعدة اسباب في تركه للطعام بانه لا يحب هذا النوع او ذاك مثلا اللحم او الطماطة وكثير من الأحيان تساهم العائلة من غير ان تدري بابقاء المشكلة
يرفض الطفل اكل هذا الصنف فتقدم له الأم الصنف الثاني ,وبعد ان يتذوقه يرفضه ,فيتمزق قلب الأم وينزعج الأب وهكذا يكون الطفل محل اهتمام الجميع على مائدة الطعام ,والكل مشغول بشهية الطفل ويحاولون اقناعه مرة بالترغيب واخرى بالتهديد وغالبا تعطي نتيجة عكسية ويكون وقت نقاش وتوترعلى المائدة بدل ان يكون وقت الطعام هو وقت ممتع بتجمع أفراد الأسرة حول المائدة
وسنرى الأسباب التي تزيد من رفض الطفل للأكل وحلولها
اولها وأهمها:هوالأهتمام الزائد من العائلة بطعام الطفل والتركيز في وقت الطعام على ما يأكله والكمية فيستغل الطفل هذا الأنتباه من الجميع لأثارة قلق الوالدين حتى يحصل على العطف والرعاية ,
السبب الثاني :قد يلجأ الطفل إلى الإمتناع عن تناول الطعام بأسلوب لا شعوري كعقاب للوالدين لأنه يعلم أن هذا الأمر سيزعجهما لدرجة كبيرة، ويحدث ذلك فى حالة منع الوالدين الطفل من إشباع بعض حاجاته ورغباته
السبب الثالث :يصاب عادة الأطفال بمرض فقدان الشهية وتاخذ فترة شهر او شهرين وهذه تحدث لكل الأطفال بمرات متفاوتة فلا يقلق الأهل كثيرا
هناك بعض الحلول:
الأول هو :نقل التركيز والأنتباه عن الطفل وانما الأستمرار في الحديث مع بعض وبنفس الوقت تضع الأم كمية قليلة من صنف آخر في صحن الطفل من دون ان تتكلم معه مع الأصرار على الطفل بالجلوس وإن لم يأكل
والثاني: هنا يجب على الأهل تعويد الطفل بالتواجد على المائدة ولو لفترة قصيرة ,ولنقول له ابقى جالسا لعدة دقائق, انظر لعقرب الساعة عندما يصل الى كذا وإن لم يأكل,وبهذا يتعود على احترام وقت الطعام والجو العائلي ,ومن ثم يبدأ تدريجياً بتناول جزء من محتويات الصحن
الثالث:مراقبة شهية الطفل اذا ترك اكل صنف وأكل صنف آخر فهذا طبيعي ,المهم انه يأكل شي ما وغالبا ما يعود الطفل للأكل بشكل طبيعي وهنا قد يحدث انه بدأ أكل اللحم مثلًا وترك الرز وهكذا فلا يزعج الأهل كثير عندما يكون بالشكل المعقول ,ولاننسى ان كمية قليلة تكفي احتياجات الطفل الغذائية ,والأهم ان نتذكر انه لا يموت طفل من الجوع في هذا الزمان ولا يمرض بسوء التغذية اذ ا كان ضمن جو اسري حميمي
هناك نصائح اذا اتبعتها الأم تساعد على زيادة رغبة الطفل بالطعام
.حافظي على الهدوء واتركي الأنفعال, وليكن وقت الطعام ممتع *
امنحيه الوقت الكافي كي يتعلم التواجد على المائدة *
احرصي على جلسة الطفل بشكل صحيح ومريح اذا كان على كرسي او على الأرض
ا * أدوات الطعام يجب ان تكون مناسبة له بالحجم وشكلها لطيف ولا بأس باختياره هو بنفسه
ا* لاتنزعجي اذا القى الطفل الطعام على الأرض فهذا طبيعي فلا تنهريه وانما علّميه بهدوء ,والافضل غطي المكان بشرشف قديم لسهولة التنظيف
ان يكون الطبق منوعا وبالوان ممتعة للنظر فلا تستهيني بذوق الطفل *
مترجم بتصرف
تعليق