تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبيه الكريم وعلى آله الطيبين الطاهرين
اما بعد:
اقدم لكم هذا الشراب او العصير الذي ينصح به أخصائيو التغذية ويصفونه بأنه الأفضل في مجاله: وهو شراب الحامض والزنجبيل!
طريقة تحضيره هي:
كل ما عليكِ فعله هو وضع مقدار كوب ونصف من مياه الشرب على نار قوية حتى تصل إلى درجة الغليان في وعاء مستقل وبعد ذلك افرم شرحة زنجبيل بطول 2 سنتميتر إلى قطع صغيرة جداً ثم أضيف الماء المغلي فوقها اترك المزج ليرتاح لمدة 5 دقائق ثم أضيف مقدار ملعقة كبيرة من عصير الحامض وللحصول على الفاعلية الأكبر لهذه الخلطة قوم بتحضيرها وشربها ساخنة كل يوم صباحاً قبل تناول أي شيء وهذا المزيج الفعال لا يساعدكِ فقط على تذويب دهون الجسم بل يساهم أيضاً بإخراج السموم من الجسم وتنظيفه لان الزنجبيل له فوائد كبيرة في التخلص من الوزن الزائد كما أنه ينشط الدورة الدموية ويعزز مستويات الطاقة في الجسم وبالإضافة إلى فوائده التنحيفية فهو يتمتع بفوائد جمالية لأنه سرعان ما ستلاحظون تحسن وبشكل واضح على البشرة وإشراقتها وللحامض في هذا الشراب فائدة كبيرة أيضاً حيث يحتوى على نسب عالية من البوتاسيوم والفيتامين c كما أنه مضاد للأكسدة ويساعد الكبد والكلى على إخراج السموم من الجسم وخصوصاً إن كان الشخص على أبواب الزكام أو حتى خلاله لذا ينصح بعدم التخلي عن هذا الشراب الصباحي لما له من حسنات وفوائد كثيرة في هذا المجال ولاحتوائه على مواد معززة للمناعة ومضادّة للالتهاب.
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبيه الكريم وعلى آله الطيبين الطاهرين
اما بعد:
اقدم لكم هذا الشراب او العصير الذي ينصح به أخصائيو التغذية ويصفونه بأنه الأفضل في مجاله: وهو شراب الحامض والزنجبيل!
طريقة تحضيره هي:
تعليق