تمارين لتقوية الذاكرة

[علي القرعاوي]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
تمارين لتقوية الذاكرة

1- الاعتماد على الذاكرة في الأمور التي يهمل استعمال ذاكرته فيها ، فمثلا : ليعتمد على ذاكرته في حفظ أرقام الهاتف بدلاً من كتابتها ، وهكذا الحال في حفظ الأسماء والعناوين .
2- قبل النوم يتذكر ما فعله قبل ساعة ........ثم قبل ساعتين .......ثم قبل ثلاث ساعات وهكذا رجوعاً حتى الصباح ، فان أحرز نجاحاً فيتابع تذكر أحداث اليوم السابق ساعة بساعة ، ومن شأن ذلك تفتح الذهن ومحاسبة النفس .
3- يقرأ مقطعا من كتاب بصوت خافت ثم يترك الكتاب ويعمل ذهنه في تذكره بمعناه ولفظه .
4- ينظر إلى أي شيء كالشجر والورد ....... ثم يغمض عينيه ويتذكر تفاصيل الأشكال الطبيعية .

[مرتضى الكربلائي]

موضوع شيق وجميل ، شكرا لكم موفقين

[الموالية]

شكرا يا اخ علي القرعاوي موضوعك جميل بارك الله فيك

[فراس الحلفي]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد


بارك الله بك اخي الموفق تمارين مهمة ومفيدة جزيت خيرا
كما لا ننسى ان مما يقوي الذاكرة تناول 21 حبة من الزبيب يوميا صباحا
قبل تناول اي شيء
وقراءة القران الكريم فأن من بركات القراءة تقوية الذاكرة وبشكل ملحوض

شكرا لكم مرة اخرى

[علي القرعاوي]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
شكري وامتناني لاخي العزيز فراس الحلفي ، حقا انها معلومة مفيدة ، وفقكم الله ودمتم بخير

[المحمدي]

الله الله بارك الله بك شيخنا حقا الموضوع شيق كما ان استخدام هذه الاشياء يؤدي الى الاطمئنان ولا يشك احد بقدراته

[علي القرعاوي]

وفقكم الله ايها المحمدي ............... شكرا على مروركم
تقبلوا تحياتي

[اكرم اللاوندي]

اللهم صل على محمد وآل محمد
نتقدم بالشكر الجزيل الى حضرة أستاذي الفاضل علي القرعاوي المبجل على ما قدمه من خطوات مهمة جداً لأنها تعود بفائدة كبيرة فبارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتكم .... تقبلوا مروري بصفحتكم .

[علي القرعاوي]

سيدنا العزيز وفقكم الله لكل خير موفقين

[طالبة]

ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﻛﻠﻤﺎﺕ ﺟﺪﺍ
ﺭﺍﻗﻴﺔﻓﻘﺪﻛﺎﻥ ﻃﺮﺣﻚ ﺭﺍﺋﻊ
ﻛﻠﻤﺎﺗﻚ ﺗﺴﺘﺤﻖ ﺍﻥ ﺗﻨﺴﺞ ﺑﻤﺎﺀ
ﺍﻟﺬﻫﺐ
ﺭﻋﺎﻛﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺇﻳﻨﻤﺎ ﻛﻨﺘﻢ