بسم الله الرحمن الرحيم
1-الليمون :-ان تناول عصير الليمون يساعد على القضاء على رائحة الفم الكريهه
2-العنب:-يعمل على تحسين مستوى اكسيد النتريك في الدم ويقلل من حدوث الجلطات

البرتقال:-الزيت الموجودفي البرتقال يحافظ على البشره ويجعلها نضره

4-الاناناس:-يساعد على هظم الطعام وبناء عظام قويه

.
.