بسم الله الرحمن الرحيم
ثم للجوع فوائد :هي صفاء القلب ورقته ،واتقاد الذهن وحدته والالتذاذ بالمناجاة والطاعة والابتهاج بالذكر بجوع يوم القيامة ،والانكسار المانع عن الطغيان والغفلة ،وتيسر المواظبة على الطاعة والعبادة ،وكسر شهوات المعاصي المستولية بالشبع ،ودفع النوم الذي يضيع العمر ويكل الطبع ويفوت القيام والتهجد ،والتمكن من الايثار والتصدق بالزائد ،وخفة المئونة الموجبة للفراغ عن الاهتمام بالتحصيل و الاعداد ،وصحة البدن ودفع الأمراض ،إذ المعدة بيت كل داء والحمية رأس كل دواء ،وورد ((كلوا في بعض بطونكم تصحوا ))وأضداد هذه الفوائد من المفاسد يترتب على الشبع .ثم علاج الشره بالأكل والشرب : أن يتذكر الأخبار الواردة في ذمة ، وينبه نفسه على رذالة المأكولات وخساستها ،وعلى خسة الشركاء من الحيوانات ،ويتأمل في المفاسد المترتبة على الولوع به :من الذلة ،والمهانة وسقوط الحشمة والمهابة ، وفتور الفطنة ،و ظهور البلادة ،وحدوث العلل والأمراض الكثيرة ،وبعد ذلك يحافظ نفسه عن الافراط في الأكل ولو بالتكلف حتى يصير الاعتدال فيه عادة .
تعليق