التخليل .. اهميته وفوائده

[الكاتب الناقد]

بسم الله الرحمن الرحيم

لا يخف ما للنظافة بالنسبة للمؤمن من أهمية بالغة فان الإسلام بني على النظافة ومن موارد النظافة الأساسية هو مورد الفم حيث ينبغي الاهتمام البالغ بنظافته وقد اكد ائمتنا عليهم السلام على تنظيف الفم و معلوم لدى الجميع ان تنظيف الفم يتحقق بالسواك –تفريش الاسنان – وقد يخفى على البعض الشق الثاني وهو التخليل وهذا ما سنسعرضه خلال هذه السطور فتابع ..

معنى التخليل في اللغة (خَلَّلَ أسنانَه : أخرج ما بقي من المأكول بينها نزع ما بينها من طعام )

يستحب تخليل الأسنان بعد الأكل ويكره تركه، فإن ذلك خلاف النظافة، بالإضافة إلى انه مبعث للأمراض ويوجب كراهة رائحة الفم غالباً. وقد ورد عن رسول الله (صلى الله عليه واله وسلم ) انه كان يتخلل ويؤكد على الخلال حتى جعله واجبا نظافيا حيث يقول :تخللوا فانه من النظافة والنظافة من الايمان .
فعن الإمام جعفر الصادق صلى الله عليه وآله وسلم قال: قال النبي صلى الله عليه وآله وسلم: (تخللوا فإنه مصلحة للثة).
وعن الإمام جعفر الصادق عليه السلام قال: (ناول النبي صلى الله عليه وآله وسلم جعفر بن أبي طالب عليه السلام خلالاً فقال له: يا جعفر تخلل فإنه مصلحة للفم، أو قال: للثة، ومجلبة للرزق). أقول: وجه جلب الرزق انه يوجب الصحة، فلا يحتاج الإنسان إلى الطبيب والدواء، وكلاهما يوجبان ذهاب المال، أو انه لوجه معنوي فإن الأمر مادي معنوي معاً. وعن حمزة عن الإمام موسى الكاظم عليه السلام قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: (رحم الله المتخللين، قيل: يا رسول الله وما المتخللون؟ قال: المتخللون من الطعام، فإنه إذا بقي في الفم تغير فآذى الملك ريحه). وعن علي عليه السلام قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: (تخللوا على أثر الطعام فإنه صحة للناب والنواجذ ويجلب على العبد الرزق.
وعن وهب بن عبد ربه قال: رأيت أبا عبد الله عليه السلام يتخلل فنظرت إليه فقال: (ان رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم كان يتخلل، وهو يطيب الفم. وعن النبي صلى الله عليه وآله وسلم انه قال: (من استعمل الخشبتين أمن من عذاب الكلبتين والمراد بالخشبتين السواك والخلال. أي: أنه لا يحتاج ـ عادة ـ إلى قلع أسنانه بسبب الكلبتين لأن الخشبتين توجبان نظافة الأسنان فلا يحتاج الإنسان معهما إلى ان يذهب إلى الطبيب ليقلع أسنانه. وعنه صلى الله عليه وآله وسلم انه قال: (تخللوا عن الطعام وتمضمضوا فإنهما مصحة للناب وللنواجذ. وعنه صلى الله عليه وآله وسلم انه قال: (تخللوا فإنه من النظافة والنظافة من الإيمان والإيمان وصاحبه في الجنة).




يتبع ..

[الكاتب الناقد]

بسم الله الرحمن الرحيم

والتخليل يتحقق بكل عود اذا كانت نظيفة ولا ستحدد بعود معين نعم قد ورد عنهم عليهم السلام بعض استثناء بعض أنواع العيدان وهي عود القصب وعود الرمان وعود الاس وعود الطرفاء وعود الريحان –الورد- ويفضل كسر مقدم العود المراد التخلل به -لرواية – وذلك من باب النظافة والتخلص من الجراثيم التي تستقر على الطرف
ويذكر انه يحبذ رمي ما يخرج بالخلال من طعام فقد روي ان رسول الله صلى الله عليه واله وسلم قال من تخلل فليلفظ ، ومن فعل فقد احسن ، ومن لم يفعل فلا حرج .


ومتعارف اليوم في علم طب الاسنان استعمال خيط تنظيف الاسنان للخلال وقد عجبني واقتبسته من كلية طب الاسنان جامعة بابل

كثيرا ما يسأل مراجعوا عيادات الأسنان عن كيفية استخدام خيط الأسنان و كم مرة في اليوم و هل استخدام خيط الأسنان مهم حقا؟ للرد على هذا السؤال سأستخدم الرد الدارج الذي يستخدمه الكثير من أطباء الأسنان، استخدم خيط الأسنان فقط حول الأسنان التي تود المحافظة عليها.

صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمين بين الأسنان. و هنا يأتي دور خيط الأسنان. إذ يقوم خيط الأسنان بإزالة البلاك من منطقة ما بين الأسنان مما ينعش اللثة و يقلل من خطر تسوس الأسنان و أمراض اللثة.


ما هو أفضل وقت لاستخدام خيط الأسنان؟

ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.


ما الذي علي القيام به أولا تفريش الأسنان ام استخدام خيط الأسنان؟

يتفق الخبراء في هذا المجال على أن استخدام الخيط يأتي أولا, قبل تفريش الأسنان. لأن استخدام الخيط سيقوم بازالة البلاك من على الأسنان و من ثم يقوم الفلورايد بالاتحاد مع الطبقة الخارجية للأسنان و تقويتها.


عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنب ذلك ؟

اعلم عزيزي القارئ أن اللثة السليمة لا تنزف. لكن إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك في بادئ الأمر. إذ أن نزول الدم ينشط الدورة الدموية و يقوي اللثة. و سيتوقف هذا النزيف تلقائيا مع الوقت عند استخدام خيط الأسنان بأسلوب طبي صحيح. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين.

ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان؟

تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بين الأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيف الأسنان.


للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباع التقنيات التالية:

ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها.
امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.
قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.
عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.
عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.


ما الذي سيحث لي اذا لم اقم باستخدام خيط الأسنان ؟

اذا لم تقم باستخدام الخيط ستتراكم كميات من بكتيريا البلاك بين اسنانك و مع الوقت ستتصلب بكتيريا البلاك مكونة الجير. بالمقارنة مع البلاك، الجير عبارة عن مادة صلبة لا يمكنك ازالتها باستخدام فرشة الأسنان أو الخيط. مع الوقت ستتراكم كميات أكبر و أخطر من البكتيريا (البكتيريا اللاهوائية) داخل و حول الجير. تفرز هذه البكتيريا احماضا مسببة تسوس الأسنان و أمراض اللثة.

ما هو أفضل نوع لخيط الأسنان ؟

لا يوجد فرق يذكر بين الأنواع المختلفة المتواجدة في الصيدليات، و يفضل الأنواع المغطاة بطبقة شمعية لانها أقل عرضة للتمزق و التفكك و يمكن الامساك بها و ادخالها بين الأسنان بشكل أفضل.


وتذكر أن:

تستخدم خيط لأسنان قبل تفريش أسنانك مرة واحدة في اليوم قبل النوم.تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنب غلق فمك أثناء ذلك.

وفقكم الله لمراضيه

[ام احمد]

عطروا افواهكم بذكر الصلاة على محمد وال محمد
اللهم صل على محمد وال محمد

تقبلوا هذه الاضافة :

الغالبية العظمي من الناس يمسكون بفرشاة الأسنان في قبضة يديهم المغلقة، ويقول الأطباء والمتخصصون أن هذه الطريقة غير صحيحة، حيث

أنه يجب الإمساك بفرشاة الأسنان بنفس الطريقة التي يتم الإمساك فيها بالقلم.

قد يكون هذا الأمر غريباً بعض الشيء إذا لم تكن متخصص أو لم تسمع بهذا الأمر من قبل، لكن يشدد أطباء الأسنان علي مدي أهمية هذه

الطريقة، حيث أنها تجعل من الشخص غير قادراً علي الضغط بقوة علي الأسنان الأمر الذي يؤدي إلي تفريش الأسنان بنعومة من دون الإضرار

أو الأذى بطبقة الأسنان أو اللثة.

تجدر الإشارة هنا أيضاً إلي أهمية استخدام فرشاة الأسنان ذات الأسنان الناعمة، ويؤكد الأطباء انه من خلال استخدام فرشاة ناعمة ومسكها

بنفس طريقة الإمساك بالقلم هي الخطوة الأولي لتنظيف الأسنان الصحيح والاستفادة الكاملة من عملية تفريش الأسنان من دون إلحاق الأذى

بها.
اخي الكريم شكرا لكم معلومات مفيدة وفقكم الله تعالى